2019年高考穿衣建议如下：

穿着舒适：

选择宽松、舒适并吸汗透气的衣服，避免因天气原因影响正常考试状态。

简单无图案：

衣服应简单无图案，避免金属饰品和带有金属的腰带，以免引起不必要的麻烦。

透气性好：

推荐穿着丝质、棉质、麻质等透气性好的衣物，保持身体干爽。

颜色选择：

避免过于刺眼或沉闷的颜色，选择能让你感到平静与自信的色彩组合，如淡蓝色、绿色、浅灰色等。

舒适内衣：

女生选择内衣时，不要选择太紧的衣服，以免影响舒适度和考试状态。

避免新衣服：

尽量不要穿新衣服，因为新衣服可能没有好好穿过，难以保证其舒适性。

配饰简约：

避免佩戴繁琐的饰品，以免分散注意力。

特殊含义衣物：

可以选择一些有特殊含义的衣服为自己增强信心，如红色象征喜庆吉祥，绿色代表希望与生机。

综合以上建议，考生在2019年高考时应选择舒适、简单、无特殊图案的衣服，以保持最佳考试状态。