高考期间使用风油精可以采取以下方法：

局部涂抹

在上课期间或考试期间，如果感到困倦，可以将风油精涂抹在太阳穴、人中或印堂等部位，以提神醒脑。请确保避免将风油精涂抹在破损的皮肤上，并且不要入眼。

鼻闻

另一种方法是倒一些风油精在面纸上，然后直接闻，这样也有提神的效果。

准备备用

考生和家长可以随身携带风油精，以备不时之需。特别是在赶考途中，如果出现头晕或犯恶心的情况，可以适当在太阳穴擦拭一些风油精。

其他涂抹部位

额头：将风油精涂抹在额头中央，可以刺激大脑皮层，提高注意力和警觉性。

颈部：将风油精涂抹在颈部两侧，可以缓解颈部肌肉疲劳和僵硬，同时也可以刺激神经系统，提高注意力。

手腕：将风油精涂抹在手腕上，可以刺激手部的神经末梢，缓解疲劳和头痛。

脚底：将风油精涂抹在脚底上，可以刺激足部的神经末梢，促进血液循环，缓解疲劳和头痛。

建议

过敏者禁用：在使用风油精之前，请确保自己没有对其成分过敏。

适量使用：避免过量使用风油精，以免引起皮肤不适或其他不良反应。

注意吸收：涂抹在太阳穴等部位时，确保风油精能够被皮肤吸收，以达到最佳的提神效果。

通过以上方法，可以在高考期间有效地利用风油精来提神醒脑，保持清醒和专注。