高考生在筛选学校时，可以遵循以下步骤和策略：

确定目标城市

选择自己将来想去的城市，并考虑城市的发展规划。经济发达、就业机会多的地区通常是首选。

明确专业方向

确定自己感兴趣的专业，并选择在该专业领域有优势的学校。可以查看教育部每五年一次的学科评估结果，了解各大学的学科水平和特色。

大学类别筛选

根据大学的办学性质、实力和类别（如综合类、理工类等）进行筛选。例如，双一流大学通常科研经费多、师资力量强。

地域选择

考虑学校所在的城市，优先选择经济发达、就业机会多的地区。同时，也可以选择其他省会城市或优质城市。

未来规划

对于有意深造的考生，关注学校是否有研究生招生点。

使用分差法

比较自己的高考成绩与目标学校的往年录取分差，判断录取概率。同时，利用省教育考试院公布的高考一分一段统计表，确定自己的位次，并找到相应分数区间的院校。

综合考虑

结合个人偏好（如地域、办学类型等）和高校办学情况（如学科和专业建设、师资队伍等），筛选出有意向的院校。

专业选择

了解不同高校的专业实力、课程设置和师资力量，选择专业实力强、教学质量高的学校。

拉开志愿梯度

在填报志愿时，按照院校录取分数高低排序，并考虑专业调剂的可能性。建议“冲”的院校选择比自己位次高5%-10%的院校，同时查看院校专业中有没有不能接受的专业。

参考历年数据

了解所在省市的分数线及自己的成绩排名，预估今年投档线水平。根据“一冲二稳三保”的原则，确定不同档次的目标院校。

使用筛选工具

可以利用高考志愿填报系统中的筛选功能，输入个人成绩和批次信息，快速定位符合条件的院校和专业。此外，还可以使用微信小程序“高途升学”等第三方工具提供的一键填报功能。

通过以上步骤，高考生可以更加高效地筛选出合适的学校和专业，为高考志愿填报做好充分准备。