使用高考欧姆表测量电阻的步骤如下：

机械调零

使用小螺丝刀旋动定位螺丝，使指针指在左端电流零刻度处。

将红表笔插入“+”插孔，黑表笔插入“-”插孔。

选择合适的量程

根据待测电阻的估计值选择合适的倍率档。

将选择开关置于“1”挡或“？”挡。

欧姆调零

在表笔短接时，调整欧姆挡的调零旋钮，使指针指在右端电阻零刻度处。

若“欧姆零点”旋钮右旋到底也不能调零，应更换表内电池。

测量电阻

将表笔搭接在待测电阻两端。

读出指示的电阻值，并与标定值比较。

每变换一次挡位都要重新进行欧姆调零。

读数

由于欧姆表盘难于估读，测量结果只需取两位有效数字。

读数时注意乘以相应量程的倍率。

测量完毕

测量完毕后，应拔出表笔，并将选择开关置于“OFF”档或交流电压最高档。

如果长期不用欧姆表，应把表内电池取出。

注意事项：

手不能接触测试笔的金属杆，特别是在测电阻时，更应注意不要用手接触测试笔的金属杆。

测量电阻时待测电阻要与其他元件和电源断开，否则不但影响测量结果，甚至可能损坏电表。

由于欧姆表盘难于估读，测量结果只需取两位有效数字。

通过以上步骤，可以正确使用高考欧姆表测量电阻。