选择审计专业的实习时，可以考虑以下几个方面：

事务所实习

大所优先：建议选择四大或具有证券资格的内资所进行实习，因为这些事务所的实习经历能够提供更高价值的审计经验和专业训练。

实习时间长：最好能跟完一个完整的年审项目，这样可以更全面地了解审计流程和实务操作。

技能要求：需要具备一定的Excel、Word水平，特别是VLOOKUP函数，同时英语水平对于四大尤为重要。

抗压能力：审计工作强度大，抗压能力强的实习生更受欢迎。

企业实习

国有企业：可以考虑去国有控股企业实习，这类企业通常提供稳定的实习环境和一定的补贴。

岗位选择：可以选择内审专员、财务分析专员、风控专员、内控专员等岗位，从基础做起，逐步深入了解审计工作。

其他实习形式

远程实习：有些事务所提供远程实习的机会，这种形式可以节省通勤时间，但可能需要更强的自我管理和沟通能力。

建议

综合考虑：在选择实习时，要综合考虑自己的职业规划、技能水平、以及实习的深度和广度。大所实习虽然难度较大，但能提供更全面的审计经验和专业训练。企业实习则更侧重于实际工作环境和具体岗位技能的培养。

主动寻找：可以通过事务所的招聘公众号、校园信息、知乎、微博等多种渠道寻找实习机会，同时也可以主动联系项目组，了解是否有自发的招聘计划。

准备充分：在实习前，要做好充分的准备，包括技能提升、心理建设等，以应对审计工作的挑战。

通过以上步骤，你可以选择到最适合自己的审计实习岗位，为未来的职业发展打下坚实的基础。