辽宁专升本选专业时，建议考虑以下几点：

个人兴趣和擅长领域

选择专业时，首先要考虑自己的兴趣和擅长的领域。选择一个自己感兴趣的专业可以提高学习的动力和效果，同时也有助于未来的职业发展。

专业需求和就业前景

了解不同专业的就业前景和市场需求，选择具有较好就业前景的专业可以增加就业机会。可以关注一些热门领域或者与自己所在地区相关的行业。

专业性质和公共课

辽宁专升本的专业分为文科类和理科类，区别在于公共课是学高数还是思修。根据自己的学习优势和兴趣，选择相应的文理科专业。

录取学校和分数

不同专业的录取学校和分数要求不同，选择时可以考虑自己的分数水平和目标学校。一般来说，计算机类专业录取学校多，分数相对低，但竞争较大；而旅游管理等专业分数相对较高，但录取学校也较多。

政策变化

注意查看最新的专升本政策，了解各个专业的具体要求和变化，以确保选择的专业符合当前的考试和录取要求。

咨询专业人士

与专业辅导老师或从事相关行业的人士进行沟通和咨询，了解不同专业的学习内容、就业前景等方面的信息，可以帮助做出更加明智的选择。

综合以上几点，以下是一些建议：

如果擅长背东西，可以选择思修类专业，如旅游管理、数字媒体艺术、护理学、园艺、动物科学、动物医学。

如果擅长逻辑计算，可以选择高数类专业，如计算机科学与技术、软件工程、网络工程、汽车服务工程、土木工程、电气工程及其自动化、化学工程与工艺、自动化、机械设计制造及其自动化。

如果对电脑感兴趣，可以选择计算机类专业，这类专业录取学校多，分数相对低，但竞争较大。

如果目标是找一个好工作，建议选择一个自己擅长且就业前景好的专业，同时考虑学校的录取情况。

最终的选择应该综合考虑自己的兴趣、能力、职业规划以及最新的政策变化，选择最适合自己的专业。