要在两年内考上高中，你需要制定一个详细的学习计划，并且持之以恒地执行。以下是一些建议：

制定学习计划：

从初一开始，制定一个合理的学习计划，确保每门科目都得到平衡的关注。

重视基础知识：

中考70%是基础题，因此要重视初一和初二的学习内容，打好基础。

改进学习方法：

使用记课堂笔记、多看重要课文和熟悉词汇及用法等方法来提高学习效率。

参加学校活动：

适当参加学校活动，促进全面发展，但不要影响主要学科的学习。

保证学习时间：

每天保证足够的睡眠（8小时），以提高学习效率。

关注考试技巧：

在考试中细心，考试结束后认真总结，以便于以后的学习。

中考准备：

在中考前，了解不同高中的录取方式，如统招生、特长生、推荐生、自主招生等。

考虑私立高中：

如果公立高中录取希望不大，可以考虑私立高中，它们可能对成绩的要求会相对宽松一些。

中考复读：

如果中考成绩不理想，可以考虑复读，但这需要勇气和自制力。

关注学习氛围：

选择学习氛围浓郁的学校，有助于提高自主学习意识和效率。

转变心态：

相信自己有能力逆袭，保持积极的学习态度。

扎实基础：

吃透课本知识，确保对基础知识有深入理解。

勤于动笔：

通过大量练习来巩固和提升所学知识。

坚持不懈：

努力学习，认真对待每一次考试和作业。

合理规划：

学会算计分数，合理分配学习时间，确保每门科目都得到充分复习。

选择学校：

根据自己的分数和兴趣选择合适的高中，重点高中可能需要更高的分数。

了解招生政策：

研究不同高中的招生要求，如强基计划和综合评价招生等。

适应学习环境：

选择学习氛围浓郁、教学方法先进的学校，有助于提高学习效率。

注意身体健康：

对于某些学校如警校，提前准备体检，如视力检查和身高要求。

备选方案：

如果未能进入普通高中，可以考虑五年一贯制大专等替代方案。

请记住，这些建议需要根据你所在地区的具体中考政策和学校录取标准进行调整。同时，考虑到你已经有一段时间没有接触初中课程，可能需要花费更多的时间和精力来弥补这段时间的差距。