涪陵区的自主招生学校包括以下几所：

长江师范学院：

这是一所公办本科院校，位于重庆市涪陵区，是重庆市“一圈两翼”战略支点上唯一一所本科院校，也是CDIO工程教育联盟成员单位。

重庆工贸职业技术学院：

这是一所公办高等职业学校，经重庆市人民政府批准、教育部备案，也是重庆市示范性高等职业院校和重庆市优质高等职业院校立项建设单位。

重庆市涪陵创新计算机学校：

位于重庆市涪陵区江东建陶一路2号。

重庆市涪陵信息技术学校：

位于重庆市涪陵区涪南路86号。

重庆市医药卫生学校：

这是一所国家级重点中专，有护理、生物制药、医学检验技术等国家级实训基地。

涪陵天立学校：

虽然这所学校主要提供基础教育，但天立教育集团是一家上市教育名企，拥有丰富的教育资源。

重庆市涪陵外国语学校：

这是一所一流的民办学校，全国象棋特色学校、全国篮球特色学校，也是重庆市优质课程基地学校和重庆市特色学校。

建议您直接咨询相关院校的招生办公室或访问其官方网站，以获取最新的招生政策和程序信息。