如果您在高考志愿填报时没有填满所有志愿，可以考虑以下几种调剂方法：

校内调剂

登录“中国研究生招生信息网”的网上调剂系统。

选择符合自己条件的院校和专业，并尽可能多地选择一些院校和专业。

查询调剂信息，认真阅读各招生单位公布的调剂要求和查询各专业缺额信息。

填报调剂志愿，每位考生可填报三个平行志愿，并认真填写联系电话。

关注复试通知，并及时登录查看自己的复试通知，按照要求准备复试。

参加复试，收到调剂院校的接受调剂回复后，接受复试邀请，并按照要求准备复试材料。

等待录取结果，及时登录查看自己的录取结果，并接受录取结果。

联系学校招生办

与报考学校的招生办联系，了解是否有调剂的机会。

提交调剂申请，考生需要在规定的时间内，按照各高校的要求，提交调剂申请。

一志愿未招满的情况下，考生确实有可能调剂回一志愿

调剂的过程需要考生主动出击，尽早了解调剂信息并主动联系可能接收调剂的学校。

如果一志愿学校未招满，考生应该积极关注相关信息，并按照规定的流程申请调剂。

中考调剂

如果考生在中考中没有填写服从调剂的选项，并且没有被录取，可以关注学校的征集志愿信息，重新填报志愿。

主动联系可能还需要招生的高中，询问是否还有招生名额，并了解该校的调剂规则。

根据高中要求填写调剂申请表，并提供相关证明材料。

考研调剂

考生凭网报时注册的用户名和密码登录“中国研究生招生信息网”的网上调剂系统。

填报前请认真阅读各招生单位在其招生单位信息栏目里公布的调剂要求和查询各专业缺额信息。

通过调剂系统选择需要调剂的招生单位和专业（可选择两个志愿）。

确认提交调剂志愿后，招生单位将尽快反馈是否参加复试的通知。

复试没有通过的考生可以继续参加调剂志愿的填报。

建议您尽早关注并了解相关院校的调剂政策和流程，积极准备调剂材料，并保持积极的心态和耐心，以增加调剂成功的机会。