改变第一学历的途径有以下几种：

全日制专升本

应届在校大专生可以通过参加全日制专升本考试，获得本科文凭，本科为第一学历。

成人高考

中专、高中及以下学历者可以通过全国统一考试，进入专科或本科学习，最终获得相应层次的毕业证书。

自学考试

考生可以根据自己的时间安排学习，通过所有规定科目的考试后获得毕业证书。

网络教育（远程教育）

学生可以通过网络学习平台进行学习，完成学业后获得毕业证书。

出国留学

选择到英国、西班牙、韩国等国家进行专升本或专升硕学习，可以在较短时间内获得更高层次的学历。

在职研究生课程

对于已经工作的专科生，可以考虑参加在职研究生课程，以提升学历和职业素养。

OSSD（国际高中毕业证书）项目

通过OSSD项目，可以在国内完成英国高中课程，最终获得英国高中毕业证书，从根源上改变第一学历被歧视的命运。

重新参加高考

对于尚未获得更高学历的人来说，可以通过参加高考进入全日制大学学习，从而提升第一学历。

国际本科项目

通过转学来读国际本科，获得国外大学学士学位，回国认证后第一学历为本科。

建议

选择最适合自己的途径：根据个人的实际情况，如时间、经济条件、学习能力和职业规划，选择最适合自己的学历提升途径。

提前规划：无论选择哪种途径，都需要提前规划，确保有足够的时间和精力去准备和完成学业。

注意学历认证的含金量：在出国留学或选择国际本科项目时，要注意学历认证的含金量和认可度，确保回国后能够顺利认证和使用。

通过以上途径，你可以改变自己的第一学历，提升个人的学历水平和职业竞争力。