在分配理综卷子的时间时，可以参考以下建议：

按学科分值分配时间

生物：建议分配20到25分钟完成，因为生物题相对简单一些，分值也较低。

化学：建议分配50到55分钟完成，化学题难度适中，分值较高。

物理：建议分配60分钟完成，物理题难度较大，分值也较高。

按题型和难度分配时间

选择题：建议分配50到60分钟完成，选择题是理综卷子的基础，需要仔细审题和快速作答。

非选择题：建议分配90到100分钟完成，非选择题包括实验设计、计算题等，需要更多的时间思考和作答。

合理分配时间

提前浏览试卷：在考试前5分钟拿到试卷后，先浏览一遍，了解试卷的整体难度和题型分布，有助于合理安排时间。

先易后难：先做容易的题目，再做较难的题目，避免在难题上花费过多时间，导致后面简单题目没有时间做。

留出机动时间：在考试结束前留出10到15分钟的机动时间，用于复查和补充未完成的题目。

注意时间分配的灵活性

如果考生对自己比较自信，可以从头到尾依次作答；如果不自信，可以先做自己擅长的科目或题目。

在做题过程中，如果遇到难题，可以先标记后跳过，先做后面的容易题，避免在一道题上花费过多时间。

综上所述，理综卷子的时间分配应根据学科分值、题型难度和考生自身情况灵活调整。一般来说，生物和化学各分配约50分钟左右，物理分配约60分钟，选择题和非选择题各分配约50至60分钟，最后留出10至15分钟的机动时间用于复查和补充。