参加自主招生是一个复杂的过程，需要考生和家长提前做好充分的准备和规划。以下是一些攻略和建议：

了解招生信息

及时关注相关高校的招生网站、招生简章以及当地招生考试机构的官方信息，了解自主招生的最新政策和要求。

不同高校对自荐的资格要求不一样，通常包括文体特长、市优干、市三好、参加过大学的自招夏令营并获优秀成绩、学科竞赛等。

准备充分材料

按照高校的要求准备充分的报名材料，包括高考成绩单、个人陈述、推荐信、获奖证书复印件等。

确保材料的真实性和准确性，推荐信一般需要1至2封，内容包括推荐人的姓名、与学生的关系、推荐人联系方式以及对申请者的评价等。

合理安排时间

自主招生一般从早上8点开始，7点多就要进学校，如果离学校比较远，建议提前在学校周边住下，避免考试当天起太早赶路。

报名、审核、测试、录取等各个环节都需要关注时间安排，确保按时完成每个步骤。

了解考核形式

自主招生一般包括笔试和面试，部分高校可能还包括其他形式的考核，如面谈、实验操作等。

面试形式多样，包括三对一谈话、小组辩论、团队角色、场景对话等，考生需要提前了解并准备相应的应对策略。

积极准备面试

面试前要充分准备，包括自我介绍、回答问题、展示特长等。

面试过程中要保持冷静、自信，回答问题要简洁明了，有条理。

对于一些特殊形式的面试，如实验操作，要提前熟悉相关知识和技能。

合理规划复习

参加自主招生不能影响到日常的语文、数学和英语课程学习，同时需要在课外时间加强对物理和化学的掌握。

根据自己的基础和学习情况，制定合理的复习计划，确保在自主招生考试中取得好成绩。

明确目标

考生必须先要明白自己想要进哪一所或哪一个档次的学校，才能有针对性地制定自己独有的复习计划。

不同的大学决定了不同的录取分数段，明确目标会让你学习起来更有方向感和动力。

通过以上攻略和建议，考生可以更好地应对自主招生，提高录取机会。