灵宝实验高中的校风整体上是积极向上的，注重培养学生的实践能力和创新思维。学校提供了丰富的课外活动和社团组织，课程设置贴近实际应用，教学方法灵活多样。此外，学校还倡导养善教育，发扬夸父精神，深化教育教学改革，关爱为先，高效为纲，创生为策，卓越为上。

在具体的教育理念上，学校树立了“尊重个性，关爱成长，激发活力，提高品质”的新发展理念，以“健康态、智慧品、家国心、未来观”为素养目标，致力于培养德能双馨、胸怀宽广的高素质人才。学校还注重教学质量和学生综合素质的提高，建立了丰富的课外活动和科技创新项目，充分发挥学生的创新能力和实践能力。

综合来看，灵宝实验高中的校风是民主、开放、包容的，注重学生的全面发展，提供丰富的教育资源和实践机会，帮助学生实现自我价值。