大专自主招生的渠道主要包括以下几种：

统一高考

高中生通过国家统一组织的高考，考上的全日制大专。

高职自主招生

面向高中阶段教育各类毕业生，考生需通过院校组织的考试和面试。

成人高考

通过国家组织的成人高考，考取全日制或业余的大专学历。

自考

通过国家组织的自学考试，取得大专学历。

网络教育和电大

通过国家认可的网络教育或电大教育形式，报考大专学历。

省级教育部门和大专院校联合组织的高职院校招生

针对低分考生，由省级教育部门和大专院校联合组织的招生形式。

上海专科自主招生试点院校

上海市部分普通高校专科层次实行依法自主招生改革试点，考生可登录“上海招考热线”进行网上填报志愿。

考核方式选择

高职院校自主招生采用“文化素质+职业技能”或“文化基础+职业技能”的考核方式，考生可选择一种进行报考。

文化和技能考试

国家示范性、省级示范性高等职业学校和现代学徒制试点学校等，可于高考前单独组织文化和技能考试，并根据考生文化成绩和技能成绩，参考考生综合素质评价结果，择优录取。

考生可以根据自身情况和目标院校的具体要求，选择合适的招生途径进行报考。建议提前了解各个招生渠道的详细要求和流程，做好充分准备。