在高考志愿填报过程中，你可以通过以下途径来寻找帮助：

高中班主任：

班主任了解学生的学习情况和兴趣爱好，可以提供个性化的建议。

招生办公室：

提供有关学校的招生政策、专业设置、录取标准等信息。

高校招生咨询热线或网站：

可以解答考生的疑问，并提供有关高校的详细信息。

学长学姐：

提供关于学校环境、课程、社团等方面的实际经验和建议。

教育咨询机构：

提供个性化的职业规划和选校建议，帮助学生选择适合的专业和学校。

专业顾问：

根据学生的兴趣爱好、性格特点、职业规划等情况，提供个性化的志愿填报建议。

在线平台：

如高考志愿填报网站、微信公众号等，提供志愿填报的在线咨询服务。

在校大学生或家长：

可以提供实际经验，但务必确认其专业性和可靠性。

直接联系高校招生办：

打电话问招生办，直接向各大高校的招生办询问自己的成绩是否有被录取的机会。

社交媒体和网络平台：

可以在社交网络上搜索或发布招募信息，以报名成为志愿者，或加入相关的学习交流群。

专业机构或顾问：

专业志愿填报顾问或老师，他们经验丰富，了解高校情况，能提供个性化建议。

高考志愿填报服务工作室：

如蜻蜓升学，由从事十年以上高考志愿填报服务的老师组成，提供一对一的志愿填报指导。

在咨询时，请确保从可靠的来源获取信息，并考虑个人的兴趣、能力以及未来的职业规划。同时，了解不同学校和专业的情况，合理规划志愿顺序，以提高被录取的概率。虽然可以找人帮忙参考，但最终的志愿填报应由自己完成，以确保兴趣、能力和目标得到充分考虑。