成绩三项得分通常是将学生在不同科目中的成绩进行加总得到的。具体计算方法如下：

高考三项考试

英语听力分数算作高考成绩，无论专科还是本科都要计入总分。

通用技术和信息技术两门科目在考专科时按50%计入总分，考本科时则算作理综或文综成绩。

中考体育三项考试

通常包括100米跑、跳远、铅球三个项目，每个项目满分10分，总计30分，计入中考总分。

每个项目的分值按照每位考生成绩及体育锻炼标准折算，具体得分需要参考当地教育部门的规定。

三项全能

在体操项目中，三项全能分数是根据运动员在跳马、自由体操和高低杠三个项目的表现得出的，每个项目最高得分为10分，总分为30分。

在田径锦标赛中，三项全能包括100米跑、跳远、铅球，总分为三项成绩之和。

三科总分

通常指语文、数学、英语三门学科的分数和，具体计算方法是将每一科的成绩相加，例如：语文100分 + 数学100分 + 英语100分 = 300分。

成绩三率得分

是根据学生在某一门课程中的优秀率、良好率和及格率进行加权平均得出的。具体计算公式为：优秀率×权重 + 良好率×权重 + 及格率×权重。

根据以上信息，可以确定成绩三项得分的方法主要取决于具体的考试类型和评分标准。如果是高考或中考，通常是将各科目成绩相加；如果是三项全能比赛，则是将各个项目的得分相加；如果是成绩三率得分，则是通过加权平均各个比例得出的。建议根据具体的考试要求和政策，选择相应的计算方法。