在美术联考中取得高分，需要从多个方面进行准备和练习。以下是一些关键的建议：

准确的人物造型和巧妙的画面色调

准确的人物造型：深入理解人体结构，掌握骨骼、肌肉的走向与比例关系，确保人物形态的准确性和合理性。同时，注重人物的神态与情感表达，通过眼神、表情和姿态的细致刻画，展现其性格和情感。

画面色调：确保画面的对比度恰到好处，色调最深，使作品在众多作品中脱颖而出。

细节处理

在联考中，细节的处理能够让人物形象更加丰满和真实，从而增强作品的感染力。注重人物五官、身体动态曲线、四肢长度与粗细等细节的刻画。

心态调节

保持良好的心态，摒弃一切杂念，全身心地投入到画室集训中。避免自高自大或自卑，调整心态，积极面对考试。

时间管理

在考试中合理分配时间，确保能够完整地完成作品。学会先从整体作画，再刻画细节，并预留时间查漏补缺和加以点缀。

掌握高分技巧

素描：处理好黑白灰的对比关系，注意构图的新颖性，避免画面过于拥挤或空旷。

色彩：熟悉色彩的调配和运用，注意色调的统一与和谐，色彩的过渡要自然。

速写：注重人物动态的捕捉，线条的节奏感和疏密变化。

展示个人特色

在画作中展示自己的特色，让阅卷老师能够看到作品的闪光点。例如，在人物表情的塑造上要有亮点，适当添加夸张的成分，使作品别具一格。

多练习考题

对所在省市的联考考题有一定的了解，多练习往年的考题，并让专业老师给些指导性的建议，从而掌握这些考题的考试要求和架构。

注重平时考试中的失分点

在日常练习中，注重总结自身出现的问题，进行有针对性的训练，不断提高专业水平。

掌握正确的学习方法

在临摹时，要结合自己对作品的理解，不要只是简单地进行临摹。多问老师，多总结画画的方法，并将这些方法运用到考试当中。

保持良好作息

调整好自己的作息时间，根据考试的时间去练习，保持身体健康和良好的精神状态。

通过以上建议，考生可以在美术联考中更好地展示自己的实力，取得理想的成绩。