上海高中生走班的具体流程和标准如下：

首次分班 ：高一刚开学时，学校通常会根据学生的中考成绩进行首次分班。

二次分班：

高一下学期开始，学校可能会根据学生在高一上学期的成绩情况进行第二次分班。

选科分班：

高二时，学生需要根据高考要求选择科目（如6选3或7选3），学校会根据学生的选课结果进行走班模式的分班，包括小走班、中走班和大走班。

不同学校的分班标准：

学校之间可能存在不同的分班标准，有的学校可能根据中考成绩划分快慢班，有的学校可能进行入学后的摸底考试，还有的学校可能根据选科结果来分班。

走班模式

全校流动走班：

所有学生都按照课程表到不同的教室上课，教师也会根据课程表变动。

班级组合走班：部分学生或科目走班，将三门或者两门选科相同的学生优先组成班级，其他科目或者学生走班教学。

相对固定走班：部分科目或班级保持固定，其他科目或学生走班教学。

全走班：全体学生的全部课程（包括必考科目和选考科目）都通过走班完成教学，这种模式一般适用于师资充足、场地较多、资源丰富的学校。

时间安排 ：大多数学校在高一的下学期或高二的上学期进行选科分班。

其他注意事项

选课模式：

学生需要根据个人意愿选择6选3或7选3的选课组合。

成绩分班：部分学校会根据学生的成绩进行分班，如分为快班和普通班，有些学校会在入学后进行一次考试，然后根据成绩划分班级。

学校差异：不同学校有不同的分班标准和方法，学生和家长在选择学校时需要注意了解学校的具体分班政策。

综上所述，上海高中生的走班流程和标准较为灵活，主要依据学生的选课结果和成绩进行分班，同时考虑到学校的资源配置和学生的个性化需求。学生在选科和走班时，应充分了解各学校的分班政策和走班模式，以便做出最适合自己的选择。