要判断一个大学是一本还是二本，可以通过以下几种方法：

查看高考招生批次

一本大学通常在本科第一批次进行招生，二本大学则在本科第二批次进行招生。因此，查看大学的高考招生批次是判断其性质的关键。

查看学校的招生计划

大学的招生计划中会明确标注是本科一批还是本科二批招生。例如，深圳大学虽然有一本和二本招生计划，但主要在本省是二本招生，在外省则是一本招生。

查看学校的性质

一本大学通常包括“985工程”、“211工程”以及“双一流”大学，这些学校所有的专业通常都在一本批次招生。

查看录取分数线

一本大学的录取分数线通常高于二本大学的录取分数线。如果你的分数高于一本控制分数线，那么你被一本大学录取的可能性较大。

查看学校的官方网站

在填报志愿时，可以登录学校的官方网站查看其招生信息，通常会明确标注每个专业的招生批次。

咨询招生办公室

如果以上方法都不确定，可以直接联系大学的招生办公室进行咨询，以获取最准确的信息。

综合以上方法，可以较为准确地判断一个大学是一本还是二本。建议多参考官方渠道的信息，以确保判断的准确性。