如果您想找回本人高考分数，可以尝试以下几种方法：

联系当地教育委员会

尝试申请去当地的教育委员会查看，看看那里是否还有保存纸质版的分数或者电子版的分数文件。

查询学校或单位档案

去以前的学校人事处或自己现在工作单位的人事处，翻开个人高中或者大学或者工作档案，里面或许存放有高考成绩。

登录高考成绩官方网站

用准考证号登录各个省份的高考成绩官网进行当年高考分数查询。

如果忘记了自己的考生号或密码，可以通过官网上的找回密码功能来进行找回。

现场查询

自己带上身份证和准考证到县市区等招生办进行现场查询。

通过教育部考试中心官网

可以登录教育部考试中心官网进行查询，因为高考成绩是在教育部考试中心官网上公布的。

如果考生忘记了自己的考生号或密码，可以通过官网上的找回密码功能来进行找回。

联系学校或招办

如果成绩存在异议，可以按照以下流程进行申诉：核对成绩、收集证据、填写申诉表、提交申诉材料、等待申诉结果。

在申诉过程中，需要提供真实、详细的信息和证据，并且要严格按照相关规定和程序进行。

成绩复核

考生如对本人考试成绩有异议，可在成绩公布之日起3个工作日内，携带本人居民身份证、《准考证》等材料到高考报名所在县（区）考试招生机构申请成绩复核。

成绩复核后将由高考报名所在县（区）考试招生机构电话通知考生复核结果。

补开高考成绩证明

考生可以到原高考报名学校或各级招办甚至省考院补开高考成绩证明。

重新查分

如果成绩复核后仍有异议，考生可以选择重新查分。

建议您首先尝试通过网上查询或联系学校教务处的方式找回成绩，因为这些方法通常最为便捷。如果这些方法都不可行，再考虑其他途径，如电话查询或现场查询。