江苏综合评价选专业时，可以参考以下步骤和建议：

了解各高校专业优势

南京大学：优势专业包括天文学、地质学、图书情报与档案管理、社会学、中国语言文学、外国语言文学、中国史、物理学、生物学、计算机科学与技术、环境科学与工程、软件工程、工商管理、哲学等。

东南大学：优势专业有建筑学、土木工程、交通运输工程、艺术学理论、电子科学与技术等。

北京外国语大学：以外国语言文学著称，特别是小语种专业如阿拉伯语、俄语等。

南京师范大学：优势专业包括地理学、马克思主义理论、教育学、中国语言文学、外国语言文学、美术学等。

南京信息工程大学：优势专业为大气科学。

南京邮电大学：优势专业有电子科学与技术、光学工程、信息与通信工程等。

南京医科大学：优势专业包括公共卫生与预防医学、基础医学、临床医学、口腔医学、护理学等。

南京中医药大学：优势专业为中医学、中西医结合、中药学等。

考虑个人兴趣和职业规划

结合自身的兴趣和未来职业规划，选择与之匹配的专业。例如，如果对语言学习感兴趣，可以考虑南京外国语大学的外国语言文学专业。

关注高校招生政策

各高校在综合评价招生中，有些专业是按照大类招生，有些则是具体专业招生。了解这些招生政策，有助于确定目标专业。

参考学科评估结果

第四次学科评估结果可以作为选择专业的参考，评估结果较高的专业通常具有更强的学科实力和研究方向。

咨询多方意见

可以咨询学长学姐、专业老师和招生部门的意见，获取第一手的信息和建议。

参加综合评价招生宣讲会

参加高校举办的综合评价招生宣讲会，了解各高校的具体招生情况、专业设置和录取标准。

综合考虑学校地理位置、资源条件等

选择学校时，可以综合考虑学校的地理位置、资源条件、校园文化等因素，选择最适合自己的学校和专业。

通过以上步骤和建议，可以更加科学和全面地选择适合自己的专业。