高考不及格后，想要提高分数，可以从以下几个方面入手：

制定科学合理的学习计划

根据自身基础、各科难度及高考时间节点，合理安排学习进度。可以分为基础夯实、提升和冲刺三个阶段。

合理分配时间，明确每日、每周的学习任务，确保计划落实到位。

重点攻克薄弱科目

识别自己的薄弱科目，集中精力进行针对性复习。可以通过请教老师、参加辅导班或利用网络资源来提高学习效率。

对于英语等科目，可以通过背单词、做语法题等方式进行专项突破。

采用高效的学习方法

避免低效重复，及时分析错题，找出知识漏洞并加以改进。

合理利用网络资源、学习软件等现代工具提升学习效率。

参加针对高考知识点和考试策略的辅导，吸收精华内容。

保持良好的心态与身体状态

高考备考不仅是知识的积累，良好的心态和身体状态同样重要。

适当进行心理调适，保持冷静，避免过度紧张和焦虑。

明确优势与不足

通过历次模考成绩分析，找出自己在各科目中的问题，明确优势与不足。

根据自身情况，合理分配复习时间，优势科目可以适当减少复习时间，薄弱科目则需投入更多精力。

精细化学习材料的选择

选择与高考大纲吻合的正规教材，并具备较高的参考价值。

根据模考中出现的错题，针对性地寻找习题集进行练习。

适当借助网络上的优质学习资源，如视频讲解、在线课程等。

多做模拟考试

通过模拟考试训练，熟悉题型，掌握答题思路，提高解题速度和技巧。

模拟真实的考试环境，帮助自己适应考试节奏，调整好心态。

借助外力

适当参加专业的辅导机构或培训班，了解考试动态和最新政策。

参加模拟考试、竞赛等活动，为高考做好充分准备。

通过以上方法，可以有针对性地提高高考各科成绩，实现分数的提升。重要的是要保持积极的学习态度，坚持不懈地努力，同时注意劳逸结合，保持良好的身心状态。