高考人需要放松的原因主要有以下几点：

长期紧张后的疲劳：

在长时间的高强度学习和复习后，考生们已经处于极度疲劳的状态。他们可能已经筋疲力尽，不想再继续拼命学习，因此会感到放松。

物极必反：

在前期过度紧张的学习后，考生们可能会达到一个极限，体内那股劲逐渐减小，甚至消失。这导致他们在一段时间内变得松懈，失去了奋斗的动力。

心态调整：

临近高考，考生们会逐渐调整自己的心态，从长期的紧张状态中解脱出来。他们开始学会劳逸结合，放松心情，这有助于提高考试时的发挥。

目标达成后的放松：

许多考生认为，高考已经近在咫尺，无论结果如何，都已经尽力而为。这种“高考已过，一切成空”的心态让他们感到轻松和愉悦。

生理和心理的必然反应：

在长时间的高压环境下，人体会产生生理和心理上的疲劳和放松反应。这是正常的生理和心理现象，有助于考生们在高考前调整好自己的状态。

解除紧张情绪：

解除这种紧张情绪，考生首先要有自信。毕竟时间不多了，再懊恼，再焦虑都无济于事，相反，应该心平气和地面对，充分全面复习，增强自信，能多拿一分也要争取拿到手。其次，劳逸结合，放松心情。学习中有张有弛，劳逸结合，才能收到事半功倍的效果。学习之余，适当进行一些体育锻炼，有利于大脑的休息，提高心理素质。充足的睡眠能使自己精力充沛，情绪稳定，保持敏捷的思维。

警惕负面情绪影响：

有些家长不仅未能为考生减压，反而增加了他们的压力。他们不断向孩子灌输高考失败后的负面设想，这只会引起孩子的反感和负面情绪。高考固然重要，但孩子的心理健康更为关键。

综上所述，高考人需要放松是为了缓解长期紧张带来的疲劳，调整心态，保持最佳的身体和心理状态，从而在高考中发挥出最佳水平。