宁德地区的高中排名如下：

宁德市高级中学

福鼎二中

福鼎市第一中学

福安市第二中学

福建省宁德第一中学

福建省古田县第一中学

霞浦县第七中学

古田县玉田中学

福安市第三中学

寿宁县第一中学

建议：

宁德市高级中学和 福鼎二中在多个排名中均位列前茅，是宁德地区较为知名的高中，建议家长和学生优先考虑。

福鼎市第一中学、 福安市第二中学和 福建省宁德第一中学也是宁德地区较好的高中，具有各自的优势和特色。

古田县第一中学、 霞浦县第七中学、 古田县玉田中学、 福安市第三中学和 寿宁县第一中学也是宁德地区值得考虑的高中，具体选择可根据学生的个人情况和兴趣进行选择。