高考复习第二天的安排应该综合考虑学习效率、休息时间和个人状态。以下是一个详细的建议：

早晨

6:00 - 8:00：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，精神状态最好，适合进行全面复习，尤其是需要记忆类的知识点，如英语单词、数学公式、语文词句等。

上午

8:00 - 10:00：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用时间复习重难知识点。

10:00 - 10:30：休息30分钟，放松身心，准备进入下一阶段的学习。

中午

12:00 - 14:00：午餐时间，适当休息，保持体力。

下午

14:00 - 16:00：下午2:00-4:00复习化学，4:10-6:10复习物理。

16:10 - 16:30：休息30分钟，放松身心。

16:30 - 18:30：复习语文或其他需要记忆的科目。

晚上

18:30 - 19:30：晚餐时间，适当休息，保持体力。

19:30 - 21:00：复习外语或选考科目，如政治、生物、地理等。

21:00 - 22:00：错题回顾和总结，特别是英语科目，可以复习错题和“6选3”等级考的内容。

22:00：准备休息，保证充足的睡眠，为第二天的学习储备精力。

建议：

保持心态平和：高考第二天考完一科后，要遵循“考完一门扔一门”的原则，不要过多去想刚才的考试，保持轻松的心态。

合理安排时间：在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，保持良好的心态。

适当休息：合理安排休息时间，避免过度疲劳，确保下午和晚上的学习效率。

建立自信：选择已经掌握的知识内容进行复习，建立自信心，避免因紧张影响考试表现。

通过以上安排，可以帮助你在高考复习的第二天保持高效的学习状态，取得更好的成绩。