高考380分的考生想要提高成绩，可以从以下几个方面入手：

建立坚实的基础

高考主要考察的是对基础知识的理解和应用能力。因此，要注重基础知识的学习和掌握，尤其是数学、物理等理科科目，要先理解书本上最基本的知识点，再去结合题目加强巩固。

对于文科类科目，如语文，一定要先落实背诵分，书本上该背诵的课文一定要背诵，默写的分数一定要拿到。

合理规划复习时间

在做题的同时，务必记得订正和回顾错题，找出错误的原因并加以改进。

合理安排复习时间，避免盲目刷题，要反思回顾错题，只有这样才能逆袭成功。

保持积极心态

每次考试后反思自己的问题和不足，并积极寻找改进的方法。

保持积极的心态，不要过分追求成绩和排名，而是将注意力放在自我提升上。

选择合适的专业和学校

根据个人兴趣和职业规划，选择一个有前景的专业。

综合考虑地理位置、家庭经济情况和学校的教学质量，选择合适的学校。

充分利用填报规则

首先冲刺公办二本大学，其次考虑专科大学保底。

避免不稳妥的填报，避免因为填报不当而被调剂到自己不喜欢的专业。

注意志愿顺序，合理安排志愿顺序，确保能够被自己满意的学校和专业录取。

关注招生政策和录取信息

及时关注目标院校的招生计划和录取分数线，以及可能的变动，合理规划志愿顺序。

提升综合素质

除了分数，考生还可以通过参加社会实践、科研项目等方式提高自己的综合素质，以增加录取机会。

体检情况

在填报志愿时，不要忽视自己的体检情况，确保符合院校的录取要求。

通过以上建议，高考380分的考生可以更有针对性地进行复习和规划，争取在高考中取得更好的成绩。