高考的分数分配主要依据各省份的招生考试院规定和比例，具体分配方式如下：

统一考试科目

语文：150分

数学：150分

外语：150分（其中听力部分30分，以原始分数计入总成绩）

选择性考试科目

物理/历史（考生选择1门）：100分（以原始分数计入总成绩）

思想政治、地理、化学、生物学（考生选择2门）：每科100分，以等级分计入总成绩

总分计算

统一考试科目总分：语文 + 数学 + 外语 = 450分

选择性考试科目总分：物理/历史 + 2 × （思想政治、地理、化学、生物学中的任意两门）= 300分

总分：450分（统一考试科目）+ 300分（选择性考试科目）= 750分

等级分转换

考生按卷面成绩排队，不分历史类和物理类，同一科目一起排队。

根据成绩排名划分等级，每个等级对应一定的分数范围。

将卷面成绩转换为等级分数，再计入总成绩

建议合理分配时间，语文和英语需要重点复习，提高分数。