昆明地区的高中招生学校包括以下几所：

昆明市第一中学

招生范围：

面向昆明地区招收960人，面向昆明市郊县（市）区招收150人，民族班40人，中甸生10人，足球特长生12人，网球4人，篮球4人，田径4人。

学校地址：昆明市五华区西昌路233号。

昆明市第三中学

招生范围：

面向昆明地区招收660人，其中郊县招150人，民族生40人。

学校地址：昆明市呈贡新区惠通路678号。

云南民族中学

招生范围：

面向昆明市招收高一新生5个班250人（含主城区和郊县区），并面向全省（含昆明地区）招收艺体特长生20人。

学校地址：昆明市江岸小区白云路628号。

昆明市外国语学校

招生范围：

提前批次郊县区70人，第二批次主城区150人。

学校地址：昆明市官渡区东风东路226号。

昆明市第八中学

招生范围：

面向昆明地区招收14个班，840人（含郊县生85人）。

学校地址：昆明市龙泉路628号（龙泉路与北三环交汇处）。

昆明市第十四中学

招生范围：

面向昆明地区招生600人，其中面向主城区招生465人，面向昆明市郊县（市）区招生135人。

学校地址：未提供具体地址。

云南师大附属世纪金源学校

招生范围：

面向昆明市（含主城区和郊县区）招收330人，共6个教学班。

学校地址：昆明市官渡区广福路世纪城西侧。

西南大学官渡实验学校

招生范围：

计划招收300人（100名公费生，200名自费生）。

学校地址：未提供具体地址。

云大附中星耀学校

招生范围：

高中计划招生14个班，770人，包括公费生200人，自费生570人。

学校地址：未提供具体地址。

昆明市官渡区第六中学

招生范围：

面向五华、盘龙、官渡、西山、呈贡、晋宁六区招收4个班220名高中学生。

学校地址：官渡区矣六街道映华社区万科魅力之城君安路1号。

昆明中学

招生范围：

招收初一、初二、高一、高二年级成绩优秀、品行端正的学生。

学校地址：未提供具体地址。

尚品书院学校

招生范围：

招收初一年级、初二年级、高一年级、高二年级学生。

学校地址：未提供具体地址。

昆明长鸿实验中学

招生范围：

招收插班生30人。

学校地址：未提供具体地址。

昆明市实验中学

招生范围：

计划招收3个普高艺术特色班（共计105人），4个普高班（共计200人）。

学校地址：未提供具体地址。

这些学校涵盖了昆明市的多个区域，提供了多样化的招生类别和名额，供不同需求的学生选择。建议家长和学生根据最新的招生信息和个人情况，选择合适的学校进行报考。