高考七科的总分通常是750分，具体科目和分数分配如下：

语文 ：150分

数学：

150分

英语：

150分

文科综合（包括政治、历史、地理）：300分

理科综合（包括物理、化学、生物）：300分

在“3+1+2”的高考模式中，考生的总成绩由以下部分组成：

统一考试科目

语文：150分

数学：150分

英语：150分

首选科目（物理或历史）：100分

再选科目（从政治、地理、化学、生物四门科目中任选两门）：

每门满分100分，共200分

计算方式：

主科（语文、数学、外语）：每门150分，总计450分

首选科目：

以原始成绩计入总成绩

再选科目：以等级赋分成绩计入总成绩

因此，在“3+1+2”模式下，高考七科的总分计算公式为：

[ text{总分} = text{语文成绩} + text{数学成绩} + text{英语成绩} + text{首选科目成绩} + text{再选科目成绩（等级赋分）} ]

建议：

不同省份可能会有细微差别，建议参考所在省份的具体高考政策和分数分配方案。

在选择科目时，考生应根据自己的兴趣和职业规划来选择再选科目，并了解等级赋分制度对成绩的影响。