以下是一些适合高中生观看的实验综艺节目：

《你好，高中》：

节目以实验校园为背景，让参与者翻开人生新篇章，体验高中生活。

《我们战斗吧》：

通过挑战和竞技，激发追梦者的勇气和智慧。

《开讲啦!实验》：

在老师引领下，探索知识，收获成长。

《现在就出发!》：

强调坚持不懈，追求理想。

《向往的大学》：

探寻大学，感受未来。

《奔跑吧!》：

在球场上挥洒汗水，奋斗青春。

《王牌对王牌》：

通过激烈对抗，挖掘自身潜力。

《圆桌派》：

以桌为媒，联通学科，给出建设性意见。

《乘风破浪2024》：

鼓励少年不惧岁月长，追求梦想。

《奔跑吧兄弟》：

体现学生阶段生活，包含游戏元素。

《我去上学啦》：

明星体验高中生活，真实还原校园生活。

《快乐大本营》：

搞笑节目，适合放松心情。

《中国达人秀》：

展示才艺，激发梦想。

《挑战极限》：

激发挑战精神，满足心理和生理需求。

《诗词大会》：

虽然主要是诗词比赛，但也涉及实验和知识应用。

《好奇魔学堂》：

以魔幻形式揭秘科学，激发想象力及创造力。

《新闻大求真》：

用科学方法关注社会热点，通过实验还原真相。

《是真的吗》：

融合脱口秀和科教节目，传达严谨科学内容。

《生活帮》：

通过实验还原流传谣言的真相。

《实验现场》：

介绍科学原理，通过实验呈现最优结果。

这些节目涵盖了实验、挑战、知识探索、竞技等多种元素，适合高中生在紧张的学习之余放松心情，同时也能增长见识和激发兴趣。建议根据个人兴趣选择合适的节目进行观看。