书法高考的内容主要包括以下几个方面：

临摹

临摹内容：楷书、隶书、行书、草书的经典碑帖临摹。考试时会给出范本，考生需要对照范本进行临摹，考试字数通常为30字。

临摹形式：笔试，考试时间通常为90分钟。

创作

创作内容：考生需要根据命题要求，运用自己所擅长的书体完成创作。通常包括篆书、楷书、隶书、行书等书体。

创作形式：笔试，考试时间通常为90分钟。

书法史论知识

考察内容：包括古代汉语、文字学、书法史等基本知识。

篆刻

考察内容：汉印、流派印的临摹与创作、印稿设计等。

国画

考察几率：较低，部分高校可能会考察国画、线描、素描等内容。

建议

基础训练：重点练习楷书、隶书、行书、草书等经典碑帖，掌握基本的书写技法和结构布局。

命题创作：多练习不同书体的命题创作，注重作品的个性和创意，同时保持书写流畅和结构严谨。

书法史论：简要了解书法史和书法技法，增加自己的文化底蕴和知识面。

篆刻基础：了解汉印和流派印的基本风格，进行临摹和创作练习。

国画辅助：如果报考的学校有国画考察，可以适当学习和练习国画的基本技巧。

通过系统的学习和大量的练习，考生可以在书法高考中取得理想的成绩。