天津高考的总分计算方式如下：

统一高考成绩

包括语文、数学和外语三门科目，每门科目满分均为150分，总计450分。

高中学业水平等级性考试成绩

考生从物理、化学、生物、政治、历史、地理六门科目中任选三门，每门科目满分均为100分，总计300分。

选考科目的成绩不直接以卷面分数计入总分，而是通过等级赋分的方式计入。

赋分制度

选考科目的成绩按照等级赋分，等级划分由低至高为E、D、C、B、A5，每个等级之间的分差为3分，起点赋分为40分，满分100分。

计算公式

总分 = 语文（150分） + 数学（150分） + 外语（150分） + 选考科目（300分）

由于选考科目采用等级赋分，实际总分可能会因赋分情况而有所不同。

建议考生在备考时，应重点复习语文、数学和外语三门主科，同时也要重视选考科目的学习和准备，以确保在选考科目中取得优异成绩。