高考前，家长对孩子说的话应该既能够激励他们，又能够帮助他们保持平和的心态。以下是一些建议的话语：

保持平常心

"孩子，面对高考，保持你心灵的善良与纯洁，保持你情感的热情与丰富，保持你精神的进取与激昂!"

"放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，相信期末大考你会考出自己理想的成绩。"

强调努力和坚持

"争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。"

"争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。"

"数年苦读获真知，高考场上比高低。"

"不经风雨怎见彩虹!"

鼓励自信和乐观

"你一定想不到当我得知你考上大学的那一刻是多么的兴奋，你的刻苦努力得到了回报，你是我们全家人的骄傲和自豪，真诚地祝贺你!"

"孩子，你们已经是大孩子了，懂得的道理很多，但你们要知道，在名校求学的机会不会每个人都拥有，所以你们要格外珍惜这来之不易的三年求学时光。"

"相信凭着你乐观和自信，你会从容应对繁重的高考复习，从容面对即将到来的高考。"

提醒注意健康和心理状态

"健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。"

"保持良好心态，决不让失误负情绪影响到下一场考试。"

"要让孩子不焦虑，家长首先要淡定；一是家长不再唠叨（闭嘴）；二是做好后勤保障；三是不给孩子预设目标；四是孩子与你沟通时，在保持倾听的基础上，积极回应，不评价不指责孩子；五是孩子出门提醒安全；六是不关心孩子模拟考试、阶段考试、高考成绩，关注高考过程即可。"

祝福和鼓励

"理想大学就在不远的前方，先不要想一切可能的结果，认真答卷，答出你真正的水平，迈向你期待已久的大学校园!"

"虽没悬梁刺股那么悲壮，也没凿壁取光那么刻苦，但曾挑灯夜读，题海奋斗。如今金榜题名，终可施才，报效祖国，恭喜!的是我的祝福，又是一年高考时，祝金榜题名!"

"奋斗在高考一线，埋头在书本之间，实力在清华上限，底线在北大保研，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功梦想实现!"

这些话旨在帮助孩子在高考前保持积极的心态，相信自己的努力，同时也要注意身心健康，以最佳状态迎接考试。