上海高考的等级分数计算方式如下：

总分构成

大三门：语文、数学和英语，每科150分，合计450分。

小三门：从物理、化学、生物、政治、历史和地理这六门科目中，根据个人兴趣和专长选择三门进行考试，每门70分，总计210分。

因此，上海高考的总分为660分。

等级性考试成绩

等级性考试成绩以等级呈现，分为A+、A、B+、B、B-、C+、C、C-、D+、D、E共五等11级。

各等级对应的分数为：A+ 70分、A 67分、B+ 64分、B 61分、B- 58分、C+ 55分、C 52分、C- 49分、D+ 46分、D 43分、E 40分，每档相差3分。

等级赋分制

等级赋分的计算方式有两种：等级内固定分值和等级内区间转换分值。

在赋分过程中，等级内固定分值的方式下，分数没有连续性，每个等级之间的分差较大，为3分。

等级内区间转换分值的方式下，分数是连续的，等级之间的分差较小，仅为1分。

赋分成绩的计算公式为：R/r=（A-T）/（T-a），其中R表示原始分数区间最大值与原始分之差，r表示原始分与原始分数区间最小值之差，A表示赋分区间最大值，a表示赋分区间最小值，T表示赋分成绩。最终的赋分成绩四舍五入取整。

等级划分比例

每个科目按照从高到低的顺序，划分成A、B、C、D、E五个等级，每个等级分别占5%、10%、10%、10%、10%。

根据每个科目实际参加考试的人数及其得分，确定原始分数区间。

综上所述，上海高考的等级分数是根据考生的原始成绩按照从高到低的顺序划分成不同的等级，每个等级对应一个固定的分数，最终计入高考成绩。等级赋分制确保了成绩的相对公平性，使得不同科目和不同等级之间的分数具有可比性。