福州自主招生是指 福州市部分优质普通高中学校为了选拔具有学科特长或综合素质优秀的学生，而自主命题、自主组织考试的一种招生方式。通过自主招生的学生，通常会被编入学校的“重点班”。这种招生方式不占用学校普通班的招生计划，原则上每所学校的自招名额不超过100人。

自主招生的流程一般包括学生报名、提交材料、面试或笔试等环节。报名通常在每年的五六月启动，自招考试则安排在中考后进行，所有考生无论是否参加自招考试，都需要先参加中考。通过自主招生考试，学生有机会获得一定程度的降分优惠，甚至降至一本线，从而增加进入名校的机会。

需要注意的是，自主招生是针对特定学校或班级的，具体招生标准和流程可能因学校和地区而异。有意参加自主招生的学生需要关注所在学校的招生简章，了解具体的报名条件和考试安排。