高考英语降分的原因主要有以下几点：

外语成绩占比过高：

外语在高考中所占分值较高，导致学生需要投入大量精力和时间进行学习。这不仅影响了学生的其他学科学习，还可能增加他们的学习负担。

实际应用能力不足：

当前的高考英语考试主要考察的是学生的语言学习水平，而非实际应用能力。这导致一些学生虽然外语成绩优秀，但在实际生活中应用英语的能力较差。

教育资源分配不均：

外语学习的高分值可能加剧了教育资源的不均衡分配，特别是对于农村和偏远地区的学生来说，外语学习的高分要求可能更加难以承受。

考试难度较大：

部分学生认为高考英语的难度较大，取得高分需要投入大量时间和精力，这可能导致他们在其他学科上的学习时间和精力不足。

过分注重英语：

由于外语在高考中占分比重较大，可能导致社会上过分注重英语学习，而忽视了对母语和其他学科的学习和弘扬。

教育公平性：

外语分值过高可能对落后地区的学生不利，增加他们的学习负担，从而影响教育公平性。

减轻学生压力：

降低外语高考分数可以减轻学生的考试压力，使他们在其他学科上有更多的时间和精力进行学习和提高。

培养综合素质：

降低外语分值可以促使教育更加注重学生的综合素质培养，避免学生因过分追求外语成绩而忽视其他方面的发展。

综上所述，高考英语降分的原因主要是为了更客观地评价学生的综合能力和学科素养，减轻学生的学习负担，促进教育公平，以及培养学生的实际语言应用能力。然而，这并不意味着外语不重要，而是需要在教育体制、课程设置和教学方法等方面进行改进，使外语学习更加符合实际需求。