高考生在面对思想冲突时，可以采取以下策略来应对和调整心态：

沟通解决

尽快与朋友进行真诚的沟通，解释自己的观点和想法，并倾听对方的看法。试图理解对方的立场和感受，共同找到解决矛盾的方式。

积极倾诉

找一个值得信任的人，如亲人或老师，倾诉自己的烦恼和压力。他们可能能够提供帮助和建议，帮助你缓解内心的负面情绪。

专注于个人目标

把注意力集中在自己的高考准备上，专注于学习和提高自己的成绩。通过专注于自己的目标，可以减少矛盾对情绪的影响。

放松和调节情绪

寻找适合自己的方法来放松身心，如运动、听音乐、读书或冥想。这有助于舒缓情绪，保持平静和积极。

和解和宽容

如果矛盾无法迅速解决，尽量保持和解和宽容的心态。尽量不让矛盾干扰自己的高考复习和表现。

冷静分析

在处理矛盾时，先冷静下来，分析矛盾的原因和双方的需求。通过理性分析，找到双方都能接受的解决方案。

寻求第三方意见

可以咨询老师、学长学姐或职业咨询师，获取更全面的信息和建议。让他们帮助你分析问题，并提供一些中肯的意见。

妥协和折中

如果与父母之间的分歧无法完全消除，可以尝试找到一个双方都能接受的折中方案。例如，选择一个父母认为稳妥的专业，同时选择自己感兴趣的选修课程或辅修专业。

自己承担责任

明白自己的选择带来的后果，并准备好承担相应的责任。向父母表明你已经充分考虑过这个问题，并愿意为自己的选择负责。

保持耐心和尊重

处理这种分歧时，保持耐心和尊重是非常重要的。避免争吵或情绪化的表达，以理性的方式解决问题。

调整心态

学会在考前控制好自己的心态，认识到自己的能力和价值，避免将焦虑和紧张归咎于他人。

包容心对待成绩和现状

包容心对待自己的成绩和现状，这样才能承受起生活学习中更多的风浪。

自我决定

与父母在填写志愿上发生冲突时，要冷静陈述自己的理由和专长，让父母了解你的选择是基于自己的实际情况和理性分析。

保持冷静的态度

如果与父母在填写志愿上发生冲突，保持冷静的态度，避免情绪化的表达，以便更好地沟通和解决问题。

通过以上策略，高考生可以更好地应对思想冲突，保持积极的心态，专注于高考准备，从而在考试中取得理想的成绩。