高考450分的升学途径有以下几种：

专科院校

450分的分数基本上可以报考大多数专科院校，尤其是在技术类或职业教育方面，毕业后能找到相应的工作。

本科院校的补录

一些本科院校在正式录取结束后会有名额空缺，通过“补录”的方式招收分数稍低的考生。因此，可以关注一些本科院校的补录信息。

选择录取分数线较低的院校

可以考虑独立学院或三本学校，这些学校的录取分数线相对较低，部分专业可能会接受450分以上的考生。

地方师范类院校对文科生的需求较大，尤其是学前教育、教育学等专业，可能更容易被录取。

复读或第二年高考

如果对当前分数不满意，可以考虑重新复习一年，提高自己的分数。优化学习方法和策略，以及调整心态对成绩提升有很大帮助。

其他升学途径

自主招生、特招等项目：部分高校有自主招生或特招项目，可能会对某些特定条件的考生提供额外的录取机会。

中外合作办学项目：通过中外合作办学项目，学生可以在国内学习一段时间后，前往国外合作大学继续深造。

提升综合素质

在高中阶段要全面发展，提升自己的综合素质，包括学术成绩、课外活动、科研竞赛、社会实践等方面。这些都会对大学录取产生积极影响。

咨询专业人士

可以咨询高中老师、学长学姐或专业的升学顾问，获取更多的报考建议和技巧。

考虑专业冷门与热门

热门专业如医学、法学、计算机科学等录取分数一般较高，而冷门专业的录取分数可能相对较低。可以根据自己的兴趣和职业规划，选择适合的专业。

综合以上建议，高考450分的考生可以通过报考专科院校、关注本科院校的补录信息、选择录取分数线较低的院校、复读或第二年高考、参与其他升学途径、提升综合素质以及咨询专业人士等多种方式来实现升学目标。建议根据自身情况和兴趣，选择最适合自己的路径。