高考生在端午节期间可以采取以下方式来度过这个节日：

吃粽子：

粽子是端午节的传统食品，高考生可以品尝粽子，但要注意适量，避免因为粽子较难消化而影响考试状态。

家庭活动：

与家人一起包粽子是一个有趣的亲子活动，可以锻炼孩子的动手能力，密切家庭关系。

户外活动：

如果条件允许，高考生可以和家人一起去户外钓鱼、划龙舟等，感受端午节的氛围。

注意饮食卫生：

高考期间，考生需要注意饮食卫生，避免食物中毒等健康问题，尽量选择新鲜、卫生的食材，减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。

保持心态稳定：

高考期间，考生需要保持心态稳定，避免因为节日氛围而过于放松或紧张，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，并适当进行放松和调节。

提前规划时间：

由于端午节期间人们可能会进行各种庆祝活动，考生需要提前规划好时间，确保不会因为参加节日活动而耽误考试准备。

遵守考场规定：

在高考期间，考生需要遵守考场规定，服从监考人员的安排。

注意出行安全：

高考期间，考生和家长需要注意出行安全，提前规划好路线，避免因交通拥堵而耽误考试。

通过以上建议，高考生可以在端午节期间既享受到节日的氛围，又能保持良好的身体和心理状态，为高考做好充分的准备。