要提高天津高考生物成绩，可以采取以下几种方法：

掌握基础知识

重视并熟练掌握高考必考的生物概念、定义、原理的要点和规律，包括法则的基本论点、理论的观点、专业术语、数字、符号、过程或步骤的陈述。

注重基础知识的学习，特别是细胞生物学、分子遗传学、生物进化等核心内容。

理解理论与概念的联系

理解生物学各种理论之间的相互联系，将某个理论放在整个生物理论体系中加以考虑，并通过实例来深化和拓展。

注意理论与生物基本概念的联系，理论的掌握必须建立在对诸多概念的正确理解上。

多做练习题

通过大量做题来巩固和应用所学知识，提高解题技巧。

做题过程中，注意分析题目考察的内容，对照课本知识点进行复习，并做好错题标记或整理在错题本上，以便后续复习。

制定学习计划

合理规划学习时间，对于熟练掌握的知识不需要投入太多时间，对于不理解或生疏的知识则需要更多时间。

在高三开始复习后，制定详细的学习计划，确保复习的系统性和全面性。

培养实验技能

关注高考生物经典实验及其研究方法，包括实验原理、材料、试剂、方法、步骤、结果预测、现象描述和得出实验结论。

生物学是一门实验科学，通过动手做实验来学习基本技能和方法，有助于对知识的理解和掌握。

提高阅读和分析能力

在做题时，认真审题，充分挖掘题干中的信息，掌握题干所给的全部信息，迅速进入答题状态。

培养快速阅读和提取关键信息的能力，这对于解答生物选择题和非选择题非常重要。

保持兴趣和好奇心

对生物学科保持浓厚的兴趣和好奇心，可以通过阅读相关书籍、参观动植物园等方式激发学习热情。

兴趣是最好的老师，保持对生物学科的兴趣有助于提高学习效果和成绩。

及时请教和总结

在学习过程中遇到不懂的问题，要及时向老师或同学请教，避免闭门造车。

定期总结和回顾所学知识，形成知识网络，有助于在考试时灵活运用已掌握的知识。

通过以上方法，可以系统地提高天津高考生物成绩。建议同学们在学习过程中，结合自己的实际情况，制定合适的学习计划，并坚持执行，不断巩固和提高自己的生物学科水平。