宁夏高考采用的是 全国乙卷，总分为750分。具体各科目的满分情况如下：

语文、数学、外语每科满分为150分（外语科目包含计入总分的听力测试30分）。

文科综合（包括政治、历史、地理）和理科综合（包括物理、化学、生物）每科满分为300分。

建议考生在备考时，可以针对全国乙卷的命题特点和难度进行有针对性的复习，同时注意各科目之间的平衡和综合能力的培养。