遵义中考成绩与高考成绩的计算方式如下：

中考科目及分值

语文、数学、英语各120分

物理、化学、历史、生物、地理、美术、体育各100分

总分：1060分

高考科目及分值

文科：

英语、语文、数学各150分

文综（政治、历史、地理）300分

总分：750分

理科：

英语、语文、数学各150分

理科综合（物理、化学、生物）300分

总分：750分

建议：

学生在中考中取得优异成绩，可以为高考打下坚实的基础，但也要注意高考科目和分值的不同，合理分配复习时间和精力。

由于高考对综合能力的考察较强，建议在复习过程中注重知识点的系统性和应用性，提高解题能力和应试技巧。