截至2025年，南阳市的市级示范性高中包括以下几所：

南阳市第一中学校：

始建于1903年，是河南省示范性普通高中、南阳市级示范性高中，也是河南省首批综合创新高中和全国教育系统先进集体。

南阳市第二中学

南阳市第八中学

南阳市第十一中学（原南阳市张衡中学）

南召县第一高级中学

方城县第五中学

淅川县第二高级中学

镇平县雪枫中学

西峡县第二高级中学

唐河县实验中学

新野县第二高级中学

南阳市第五中学（原南阳县一中）

桐柏县实验高级中学

内乡县高级中学

西峡县第一高级中学

河南油田高级中学

淅川县第一高级中学

邓州市第二高级中学

唐河县第一高级中学

新野一高（新野县第二高级中学）

方城县第一高级中学

镇平县第一高级中学

桐柏县第一高级中学

社旗县第一高级中学

南阳市第二完全高级中学

建议：

南阳市第一中学校作为河南省示范性普通高中和南阳市级示范性高中，具有很高的教学水平和综合实力，是南阳市的知名高中之一。

南阳市第二完全高级中学作为按照省级示范性高中标准打造的新型教育旗舰类示范高中，依托与南阳市一中的共同发展协作关系和南阳师范学院的合作共建机制，具有较大的发展潜力。

镇平县第一高级中学和 西峡县第一高级中学等学校也在教学质量和硬件设施方面表现突出，是南阳市的重点高中。

这些学校在师资力量、教学设施、高考成绩等方面都有较好的表现，是南阳市教育的重要组成部分。