选择自考的专业层次时，可以从以下几个方面进行考虑：

以擅长领域为标准

每个人都有自己的擅长领域，如沟通、写作、思维敏捷、数据、语言天赋、艺术细胞等。

将擅长领域与专业结合，通过系统的专业化教育培训，可以形成个人的独特优势，帮助更好地展现自我。

自考本科层次有157个专业，分属于10个学科门类；专科层次有101个专业，分属于17个专业大类。

以兴趣爱好为标准

兴趣是最好的老师，也是调动积极思考和探求知识的内在动力。

如果喜欢语言类专业，可以考虑汉语言文学、英语、日语等。这些专业不用考数学，主要以语言的听说读写和国家文化学习为主。

如果喜欢阅读、写作与社会文化类专业，也有相应的专业可供选择。

以职业规划为标准

选择与未来职业规划相关的专业，可以增加学习的动力，同时有助于实现职业发展目标。

考虑学科难度和自身能力，选择适合自己的专业。一些专业需要较高的数学、英语等学科能力，如果这些能力较弱，可以选择一些较为容易的专业。

考虑市场需求和就业前景，选择市场需求大、就业前景好的专业，可以增加毕业后的就业机会。但需要注意的是，热门专业并不一定适合每个人，还需要考虑个人的兴趣和能力。

学历层次选择

如果高中起点考专科，则选择专科层次；如果是大专考自考本科，则选择本科层次。

其他因素

选择有良好师资力量、教学设施和学习资源的学校，可以更好地支持学习。

可以通过省高等教育自学考试自助服务系统的“专业介绍”栏查询开考的专业及学历层次，并查询各专业主考学校。

综合以上因素，选择自考的专业层次时，应充分考虑自己的兴趣、擅长领域、职业规划以及学科难度和市场需求，选择最适合自己的专业。同时，建议详细了解各专业的课程设置和培养目标，以便做出更为明智的选择。