高考撕毁书本后，可以采取以下几种方法处理：

纸张团成团再扔

将纸张揉成团状后再扔掉，这样可以增加空气阻力，使纸张在下落过程中改变方向，从而减缓下降速度。这种方法既节省时间又能一次性撕完，同时撕纸的声音也很清脆。

选择合适的撕纸方式

撕纸时建议将书本或作业本撕成3页或5页的小块，这样不仅撕起来更轻松，还能带来一种令人愉悦的触感。

注意扔书角度

扔书时可以选择斜着扔、直接扔或垂直降落。如果书已经撕成一片片，斜着扔可以让纸张四散飘落，大的纸片会先降落，小的纸片则飘落较慢。这跟纸片的重量有关。

选择合适的高度

站在较高的位置扔书，可以让纸张飘落的过程更加壮观，增加观赏性。不过，如果学校楼层较低（如一、二楼），则此方法不适用。

考虑风力影响

风向会影响纸张飘落的方向和速度，选择合适的风向可以欣赏到更壮观的“漫天雪花”效果。

利用书本作为回忆

有些考生会留下一本或几本特别有纪念意义的书籍，作为自己努力过的见证。也可以将书本中的笔记、画和其他装饰物整理成纪念册，留作回忆。

整理与分类

在处理书本时，先进行整理和分类，这样既能方便日后查找，又能让书籍更有序。

考虑情感价值

高考撕毁书本可能会带来一些情感上的波动，建议寻求心理帮助，处理这个问题带来的负面影响。

及时沟通与解决

如果是在考试过程中撕毁了别人的卷子，应该尽快与监考老师沟通，寻求解决办法。如果是因为误会或冲突导致的，可以尝试与对方沟通解决问题。

寻求法律帮助

如果学校和老师不能提供帮助，学生和家长可以考虑寻求法律帮助，了解自己的权利和可以采取的措施。

通过以上方法，既可以环保又有趣地处理撕毁的书本，又能减少对环境的负面影响，同时也能带来一些放松和回忆。