北京高考分数的换算方法如下：

总分计算

必考科目：语文、数学、外语，每门满分150分，三门共计450分。

选考科目：从物理、化学、生物、地理、政治、历史六门科目中任选三门，每门满分100分，三门共计300分。

总分：将必考科目的总分与选考科目的总分相加，即450分 + 300分 = 750分。

等级赋分

新高考分数转换主要是为了解决不同学科分数不等值的问题。北京新高考分数按照考生原始成绩划定A、B、C、D、E五等，分别占各科目考试人数的15%、40%、30%、14%和1%，在五等基础上，进一步细化为21级，按最接近的累计比例划定，每级分差为3分，起点赋分40分，满分100分。

等级性考试赋分：思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6个科目设有等级性考试，成绩按等级赋分。

科目加权分数计算

语文、数学、外语三门科目的加权分数比例为3:3:4。

文科生的文综加权分数比例为4:3，理科生的理综加权分数比例为3:4。

学业水平考试成绩

从2020年起，参加本科院校招生录取的考生的总成绩由语文、数学、外语3门统一高考成绩和考生选考的3门普通高中学业水平考试等级性考试科目成绩构成，其中选考科目每门满分100分，即高校招生录取总分满分值为750分。

建议

了解政策：每年高考政策可能会有所调整，建议考生和家长密切关注北京教育考试院发布的最新政策。

合理选科：选考科目对总成绩有重要影响，考生应根据自身兴趣和优势合理选择科目组合。

关注赋分情况：等级赋分制度可能会影响考生的实际得分，考生需了解赋分规则和可能影响。

通过以上信息，考生可以更清晰地了解北京高考分数的换算方法，为高考做好充分准备。