沧州市区的高中有以下几所：

沧州第一中学：

位于沧州市运河区上海路。

沧州第二中学：

位于沧州市新华西路39号。

沧州第三中学：

位于沧州市长芦北大道工农路。

沧州第五中学：

有职业教育，位于沧州市。

沧州第七中学：

有职业教育，位于沧州市。

沧州第九中学：

位于沧州市。

沧州第十三中学：

位于沧州市。

沧州第十四中学：

一般是艺术类，位于沧州市。

朝阳中学：

位于沧州市运河区黄河西路26号。

颐和中学：

是沧州一中的分校，位于沧州市永济路与浮阳大道交叉路口北50米军民南路西侧100米。

向明中学：

位于沧州市。

南湖中学：

位于沧州市。

华文中学：

位于沧州市。

此外，泊头市第一中学、献县第一中学、沧县中学、吴桥中学、青县第一中学、南皮县南皮镇一中、任丘市第一中学、河间市第一中学、肃宁县第一中学、东光县第一中学等也是沧州市内较为知名的高中。

建议您根据最新的教育信息和学校特点，选择适合的学校进行详细了解。