昆明市的重点中学包括以下几所：

云南师范大学附属中学（简称“云师大附中”）

昆明市第一中学（简称“昆一中”）

昆明市第三中学（简称“昆三中”）

昆明市第八中学

昆明市第十中学

临沧市第一中学

曲靖市第一中学

昆明长城中学

寻甸县第一中学

寻甸县民族中学

昆明市官渡区冠益中学

昆明市第五中学

师大五华实验中学

昆明市第二十四中学

安宁市第一中学

这些学校都是昆明市的教育顶流区域，拥有优质的教育资源和较高的教学质量。建议家长和学生根据自身情况选择适合的学校。