高考如何利用时间，以下是一些建议：

学会舍弃

真正懂得如何利用时间的高手，一定是懂得如何舍弃的人。确保自己一直都在做最重要的事情，实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。

制定适度低于自己能力的计划

刚开始制定计划时，计划应该定得适度的低于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时，那么你可以计划用80分钟。这样可以让时间宽裕一些，但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。

根据学习特点安排时间

面对那些需要大量阅读、理解、背诵的东西，要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。因为看书和背书的时候很容易走神。

固定学习时间

每天的有效学习时间最少保持在5~6小时。学习时间最好固定，既不要睡懒觉，也不要开夜车。根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划，并合理利用时间，统筹规划，但主要是以保证每科的学习时间为主。

设置机动时间

晚上学习的最后一个小时建议设置为机动时间，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在错题本里面，做一个归纳，方便以后的查阅和复习。

交叉复习科目

每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行，避免偏科现象。不要前赶或后补作业，记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

利用零碎时间

除了日常固定的学习时间之外，其实还有很多琐碎时间的存在，比如睡着前的那段时间、起床、洗漱、走路、等车、乘车等。这些时间很琐碎，但加起来，也是相当可观的一笔时间资产。要根据时间的长短、不同的场合，有针对性和计划性地制定“零碎时间”计划表，这样在实施的时候才不会盲目抓瞎。

适当休息

注意适当休息，有很多同学喜欢熬夜，因为夜里安静，有利于学习。但熬夜并不是一个好的学习习惯，可能会导致身体和精神状态不佳，影响学习效率。

通过以上建议，你可以更高效地利用时间，为高考做好充分准备。