上海高考想要取得480分，可以参考以下建议：

了解自身排名

查找2024年上海市一分一段表，确定480分在全市的位次排名。

参考往年录取数据

根据2023年或2022年的录取数据，查找480分对应的大学及专业名单。

注意对比不同年份的录取位次和分数，以获得更准确的参考信息。

选择合适的大学

480分在上海高考中属于中等水平，可以报考一些本地高校如上海海洋大学、上海工程技术大学、上海健康医学院、上海政法学院等。

也可以考虑一些外地211大学，如辽宁大学、延边大学、北京工商大学、重庆邮电大学等。

考虑专业选择

热门或王牌专业的录取分数线通常较高，需要根据自己的兴趣和职业规划选择合适的专业。

可以选择一些分数要求相对较低的专业进行冲一冲。

填报志愿策略

在填报志愿时，可以采取“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略，即选择一些略高于自己分数的学校和专业，同时选择一些与自己分数相匹配的学校和专业作为稳妥选择。

关注招生政策变化

高考招生政策每年可能会有所调整，建议关注上海市教育考试院的官方信息，及时获取最新的招生政策。

通过以上步骤，可以更全面地了解自己的高考情况和录取可能性，从而做出更合适的志愿填报决策。